mrvgldrnn's Dagbog, 20 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2022
62,0 kg Indtil videre tabt: 1,1 kg.    Stadig tilbage: 12,0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 juli 2022:
407 kcal Fedt: 14,24g | Prot.: 12,88g | Kulhyd.: 58,54g.   Aftensmad: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Arbella Tam Buğday Makarna. Snacks/Andet: Buono Şeker İlavesiz Çikolata . mere..
2012 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 3,9 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mrvgldrnn's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.