Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2022
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1003 kcal
|
Fedt: 29,75g | Prot.: 44,25g | Kulhyd.: 136,65g.
Morgenmad: Gut & Günstig Laugenstangen mit Käse . Frokost: Ehrmann High Protein Vanilla & Topping. Snacks/Andet: Sondey Mini Schokokeks Vollmilch. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
esther.rastetter's Vægt Historie
|