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Cada pequena vitória conta s2
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73,5 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2500 kcal
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Fedt: 140,39g | Prot.: 88,27g | Kulhyd.: 226,76g.
Morgenmad: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Frokost: Ovo Cozido, Sopa de Legumes. Aftensmad: Calabresa, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Batatas Fritas, Nestlé Leite em Pó Ninho, Suco de Cupuaçu com Açúcar. Snacks/Andet: Hiléia Skilhos, Creme Chantilly, Cappuccino, Nutella Creme de Avelã com Cacau. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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perdepesolulu's Vægt Historie
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