Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2022
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1621 kcal
|
Fedt: 55,74g | Prot.: 57,67g | Kulhyd.: 220,44g.
Morgenmad: Чай, Помидоры, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница. Frokost: Говяжья Котлета на Пару, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Aftensmad: Белый Рис (Длиннозерный), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andet: Свежий Хлеб Багет с Сыром. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sonnnniia's Vægt Historie
|