Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2022
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
318 kcal
|
Fedt: 8,10g | Prot.: 5,70g | Kulhyd.: 57,43g.
Morgenmad: Chiquita Banane, Brombeermarmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Vollkorntoastbrot. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|