Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2022
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 20,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1475 kcal
|
Fedt: 76,96g | Prot.: 77,20g | Kulhyd.: 117,82g.
Morgenmad: Ратибор Джем Абрикосовый, Сырники-сырники 2, Йогурт (1) 3.2 %, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). Frokost: Щи на мясном бульоне, Сметана 20%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. Aftensmad: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Хлеб Дарницкий, Зеленый Перец, Шукшука. Snacks/Andet: Мерси Конфеты из Темного Шоколада, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Сухари Ванильные, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Тобус Булка Городская, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anzhelika AngelY's Vægt Historie
|