Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2022
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1600 kcal
|
Fedt: 65,02g | Prot.: 75,31g | Kulhyd.: 173,80g.
Morgenmad: Сахар, Кофе, Магнит Хлеб Урицкий, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Frokost: Nescafe Напиток Кофейный Растворимый, Магнит Баклажан, Eco Арахисовая Паста с Курагой, Ашан Зефир Яблочный, Лакт Сметана 20%, Помидоры. Aftensmad: Niagara Tropikal, Гриль 1 Шаурма Домашняя. Snacks/Andet: Nescafe Напиток Кофейный Растворимый. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alikova.02's Vægt Historie
|