Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2022
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
420 kcal
|
Fedt: 18,55g | Prot.: 37,26g | Kulhyd.: 26,13g.
Frokost: Редис, Огурец (с Кожурой), Гречка с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чай с Лимоном и Сахаром. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
per4iknadya's Vægt Historie
|