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79.5
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80,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1288 kcal
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Fedt: 50,01g | Prot.: 54,32g | Kulhyd.: 146,05g.
Morgenmad: Alpenhain Camembert Creme, Radeberger Lachsschinken, Getoastetes Weißbrot, Naturgut Bio Geflügellyoner, Graubrot, Krüger Kaffeeweißer. Frokost: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Bratwurst, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Erdbeeren, Ital d'Oro Löffelbiskuits. Aftensmad: Vossko Hähnchenschnitten Wiener Art, Holstensegen Backofen Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: Jever Fun. mere..
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stabil vægt
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