Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2022
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1349 kcal
|
Fedt: 33,68g | Prot.: 106,75g | Kulhyd.: 166,77g.
Morgenmad: Ache Colageno, Integralmedica Whey 100%, Almond Milk, Strawberries. Frokost: Danone Oikos Triple Zero. Aftensmad: Cheese, Ecobras Homus, Corn, Liv Up Edamame. Snacks/Andet: Blueberries , Ensure Ensure Plus Advance. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
layramartins's Vægt Historie
|