Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2022
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1399 kcal
|
Fedt: 53,49g | Prot.: 89,41g | Kulhyd.: 143,27g.
Morgenmad: Kalbe Slimfit. Frokost: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Aftensmad: Opor Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andet: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Bakpia, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
PengenBodyGoals.'s Vægt Historie
|