Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2022
|
103,4 kg
Indtil videre tabt: 24,6 kg.
Stadig tilbage: 25,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
887 kcal
|
Fedt: 18,38g | Prot.: 93,98g | Kulhyd.: 82,79g.
Morgenmad: HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Chocolate, RealValle Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Chef Select Guacamole, Lidl Panecillo 100% Integral. Frokost: Hacendado Zanahoria, Huevo, Lidl Pan Tostado Integral. Aftensmad: Lidl Pan Tostado Integral, Hacendado Salsa de Soja, Carrefour Ensalada China, Carrefour Obleas de Arroz , Milbona Queso Fresco Granulado Light, Vemondo Tofu Ahumado. Snacks/Andet: Lidl Pan Tostado Integral, Hacendado Quesitos Light, Carrefour Leche Desnatada, HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Chocolate, Hacendado Quesitos Light, Hacendado + Proteínas Limón. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lurkingwh's Vægt Historie
|