Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2022
|
86 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1261 kcal
|
Fedt: 63,19g | Prot.: 54,96g | Kulhyd.: 121,32g.
Morgenmad: Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Тушеные, Кабачковые Оладьи с Сыром. Frokost: Violife Творожный Сыр, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Суп из Свинины. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Prime Нэм с Курицей. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natuly_1978's Vægt Historie
|