Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2022
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1159 kcal
|
Fedt: 24,35g | Prot.: 74,10g | Kulhyd.: 172,96g.
Frokost: Чай с Сахаром, Киви. Aftensmad: Куриное Филе, Нектарины, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Семга Слабосоленая. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
СергейК77's Vægt Historie
|