Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2022
74,4 kg Indtil videre tabt: 6,6 kg.    Stadig tilbage: 14,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juli 2022:
1296 kcal Fedt: 23,58g | Prot.: 94,85g | Kulhyd.: 152,05g.   Morgenmad: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sek Protein Laktozsuz Süt Hindistan Cevizi Aromalı. Frokost: Yumurta. Aftensmad: Yayla Yeşil Mercimek. Snacks/Andet: Kayısı. mere..
1846 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


CAKIR93's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.