|
Vamos esta semanita a bajar ese kilo y medio subido en una semana! hoy medio kilo.menos!!! 💪💪
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1392 kcal
|
Fedt: 26,78g | Prot.: 74,83g | Kulhyd.: 70,54g.
Frokost: Arcor Arvejas Verdes, La Campagnola Atún en Aceite, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Aftensmad: Aceite de Oliva, Vinagre, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo. Snacks/Andet: La Paulina Queso de Crema Light, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Vino Syrah. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|