Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2022
|
110,1 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 25,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1404 kcal
|
Fedt: 87,71g | Prot.: 106,11g | Kulhyd.: 46,13g.
Morgenmad: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Frokost: Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Сыр Монтерей Джек, Чай с Молоком, Брынза, Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Лечо. Aftensmad: Яйцо, Брынза, Чай с Молоком, Дымов Ветчина для Тостов, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Малина. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sennikovanatasha09's Vægt Historie
|