|
ОГ - 97
ОТ - 84
ОЖ (ниже пупка) - 100
ОБ (по попе) - 101
ОБ (под попой) - 98
ОН - 59
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1570 kcal
|
Fedt: 60,49g | Prot.: 126,09g | Kulhyd.: 123,70g.
Morgenmad: Яичница, Кофе с Молоком, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Вкус Мая Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста. Frokost: Глобус Сыр Дор Блю , Bombbar Протеиновый Батончик Ореховый, Вкус Мая Хлебец Ржаной, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Мистраль Рис Акватика Wild Rice, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Малина. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viktoriya137's Vægt Historie
|