Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2022
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
711 kcal
|
Fedt: 16,50g | Prot.: 64,61g | Kulhyd.: 79,72g.
Morgenmad: Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Груша. Frokost: Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Укроп, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Хек Отварной, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Укроп, Красные Помидоры, Перцы Халапеньо, Редис, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Лимон. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vvylegzhanina's Vægt Historie
|