Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2022
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80,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1308 kcal
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Fedt: 49,34g | Prot.: 76,59g | Kulhyd.: 137,36g.
Morgenmad: Kirschtomaten, Harry Dinkeltoast, Petrella Wildlachs, Dolce Vita Cappuccino Ice, Actimel Granatapfel, Gouda, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Frokost: Milbona High Protein Blaubeere Joghurterzeugnis . Aftensmad: Rapsöl, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Currypulver, K-Classic Ananas Stücke, Möhren, Aldi Putensteak , Ebly Sonnenweizen Gekocht. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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