Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2022
|
74 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1863 kcal
|
Fedt: 90,30g | Prot.: 66,39g | Kulhyd.: 182,51g.
Morgenmad: Penam Батон, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Frokost: Санта Бремор Чука, Колбаса Варено-Копченая, Виталюр Батон, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Aftensmad: Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром . Snacks/Andet: Грейпфрут. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RedkoСтася's Vægt Historie
|