Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2022
|
42,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1815 kcal
|
Fedt: 66,37g | Prot.: 43,70g | Kulhyd.: 267,81g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Националь Овсяные Хлопья на Воде, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. Frokost: Окрошка на Кефире, Салат Витаминный. Aftensmad: Персики, Мороженое Покрытое Шоколадом, Дим Кофе Печенье Шоколад, Легион Печенье Орешки. Snacks/Andet: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|