Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2022
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1558 kcal
|
Fedt: 89,20g | Prot.: 91,99g | Kulhyd.: 101,81g.
Morgenmad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Detox, Сердце Свиное, Замороженная Черника, Экопродукт Сыр Сулугуни Косичка, Зеленый Листовой Салат, Творог (Обезжиренный), Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Сливочное Масло. Frokost: Окей Фарш Домашний, Ашан Шампиньоны, Кореана Древесные Грибы, Рисовая Бумага, Лента Вишня. Aftensmad: Квас, Сметана 20%, Кабачковые Оладьи с Сыром. Snacks/Andet: Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|