Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2022
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80,7 kg
Indtil videre tabt: 23,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1367 kcal
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Fedt: 69,08g | Prot.: 72,16g | Kulhyd.: 125,99g.
Morgenmad: Cacau em Pó (Não Adocicado), Leite. Frokost: Sabor de Minas Torresmo, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3, Catarinense Colágeno Hidrolisado, Queijo Branco, Repolho, Pepino Japonês. Aftensmad: Banana Prata, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Snacks/Andet: Pasta de Amendoim, Bauducco Torradinha, DIA Pão de Queijo Tradicional, Leite. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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renansouza1's Vægt Historie
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