Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2022
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68,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2061 kcal
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Fedt: 70,98g | Prot.: 114,05g | Kulhyd.: 242,76g.
Morgenmad: Ser Yogurt, Banana, Ser Dulce de Leche, La Serenísima Manteca Untable Light, Pan Blanco. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Café, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Lucchetti Spaghetti. Aftensmad: Danette Postre Chocolate, Helado, Sánduche de Jamón y Queso, La Campagnola Atún en Aceite. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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