Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2022
|
80,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1165 kcal
|
Fedt: 46,05g | Prot.: 67,35g | Kulhyd.: 125,38g.
Morgenmad: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Лента Купаты Куриные, Гречка Отварная. Aftensmad: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Snacks/Andet: Пятерочка Персик, Желтая Кукуруза. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|