Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2022
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1678 kcal
|
Fedt: 65,24g | Prot.: 60,18g | Kulhyd.: 212,27g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Булочка с Маком, Сыр Российский, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Край Каравай Хлеб Тостовый. Frokost: Чай с Сахаром, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Зерница Сухари с Маком, Поджаренный Белый Хлеб, Шашлык из Свинины, Жареная Картошка. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vlada_kuz17's Vægt Historie
|