Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2022
|
90,7 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1254 kcal
|
Fedt: 53,60g | Prot.: 59,56g | Kulhyd.: 118,97g.
Morgenmad: Молоко (Цельное Молоко), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Frokost: Heinz Соус Тар-Тар, Куриные Грудки (Запеченые), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Andet: Арбуз, Магнит Персик. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|