Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2022
|
89 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 29 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1437 kcal
|
Fedt: 51,73g | Prot.: 65,79g | Kulhyd.: 191,65g.
Morgenmad: Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин с Сыром. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Хек Жареный, Гречка Отварная. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке. Snacks/Andet: Черная Смородина, Малина, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Вьетконг Папая Сушеная, Финик. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Liana8515's Vægt Historie
|