Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2022
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60,5 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1476 kcal
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Fedt: 107,93g | Prot.: 53,90g | Kulhyd.: 77,64g.
Frokost: Kaugummi (Zuckerfrei), Haribo Lakritz Schnecken, Avocado Öl, Gari Sushi-Ingwer, L-Glutamine Powder, Gerstengraspulver, Blaubeeren, Stangensellerie, Gurke (Geschält), Süßkirschen, Wirsing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milfina Butter, Mea Vita MCT Öl. Aftensmad: Almare Stremel Lachs Dill, Möhren, Gurke (Geschält), Ei, Milfina Butter, REWE Mandeln Gehackt, Mayonnaise, Mea Vita MCT Öl, Olivenöl. mere..
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stabil vægt
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