Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2022
|
125,7 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 25,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2404 kcal
|
Fedt: 136,96g | Prot.: 86,94g | Kulhyd.: 204,77g.
Morgenmad: Сироп, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Самокат Хлеб Ржаной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Рис Вареный, Пятерочка Сахар, Cheese Gallery Сыр Фасованный с Голубой Плесенью Горгонзола, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Frokost: Октябрьская Птицефабрика Котлеты Домашние, Rich Сок Апельсиновый, Самокат Хлеб Ржаной, Джон Джоли Харчо с Говядиной, Простоквашино Сметана 20%. Aftensmad: Простоквашино Сметана 20%, Лук, Самокат Хлеб Ржаной, Махеевъ Майонез Провансаль, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Провиант Ленивые Голубцы. Snacks/Andet: Виноград. mere..
|
Taber 18,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alexander.v74's Vægt Historie
|