Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2022
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1862 kcal
|
Fedt: 76,00g | Prot.: 98,71g | Kulhyd.: 195,14g.
Morgenmad: Красная Икра Красная Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. Frokost: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Огурец (с Кожурой), Vici Сельдь Слабосоленая, Fitelle Сгущенка без Сахара, Лепелька Мороженое Молочное, Кальве Майонез Легкий, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Винегрет без Масла. Aftensmad: Бургер Кинг Крылышки, Бургер Кинг Шримп Ролл. Snacks/Andet: Лента Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Дыня Торпеда, Перекресток Персик, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|