|
na... ob das nicht nur das fehlende Wasser wegen Body Pump ist?! zumindest fühlt es sich gut an
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 47,9 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1970 kcal
|
Fedt: 75,71g | Prot.: 106,88g | Kulhyd.: 217,53g.
Morgenmad: Alpha Foods Kollagen. Frokost: Tempehmanufaktur Tempeh-Burger Smokey Paprika Soja-Kidney, BioBio Rote Beete Gekocht, Züger Bio-Mozzarella , Cocktailtomaten, Blumenkohl, Yayla Labne. Aftensmad: Aldi Cashewkerne, BioBio Bergkäse (20g), Rapsöl, Büffelmozarella, Kirschtomaten, Lidl Käselaugenstange. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|