Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2022
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65,9 kg
Indtil videre tabt: 22,1 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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659 kcal
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Fedt: 12,92g | Prot.: 29,53g | Kulhyd.: 112,15g.
Morgenmad: Suco de Limão, Sadia Margarina Deline, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Yoki Aveia em Flocos, Mamão. Frokost: Goma de Tapioca, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Arroz Parboilizado Cozido, Bucho, Feijão Carioca Cozido, Caldo de Feijão. Snacks/Andet: Banana-da-Terra Madura Fervida, Banana Prata. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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