Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2022
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65,1 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2071 kcal
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Fedt: 91,35g | Prot.: 72,02g | Kulhyd.: 242,90g.
Morgenmad: Butterbrezel, Milchkaffee. Frokost: Cocktailtomaten, Milbona Edamer in Scheiben, Crefée Mit Feinen Kräutern , Gut & Günstig Weizenbrötchen. Aftensmad: Botato Kartoffel Wedges, Nostja Burek mit Fleisch, Culinea Frühlingsrollen mit Gemüse. Snacks/Andet: Apfel. mere..
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Taber 2,7 kg om Ugen
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