Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2022
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
789 kcal
|
Fedt: 44,70g | Prot.: 31,96g | Kulhyd.: 73,75g.
Morgenmad: Yayla Chia Tohumu, Tam Yağlı Süt, Muz, Tatlı Kiraz, Yaban Mersini, Kırmızı Ahududu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Frokost: Calve Fıstık Ezmesi. Aftensmad: Zeytinyağı, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Kabak. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nişanaşkına's Vægt Historie
|