Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2022
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1664 kcal
|
Fedt: 43,79g | Prot.: 63,11g | Kulhyd.: 221,12g.
Morgenmad: 서울우유 비요뜨 초코링, 빙그레 바나나 우유. Frokost: 다노 오리엔탈 소스, 곰곰 오리엔탈소스, 웰스토리 닭가슴살샐러드. Aftensmad: 크라운베이커리 찹쌀빵, 옥수수빵 (홈 제조법), 단팥빵. Snacks/Andet: 우유, 켈로그사 첵스 초코, 뚜레쥬르 딸기마카롱도넛. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|