Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2022
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1243 kcal
|
Fedt: 47,21g | Prot.: 91,83g | Kulhyd.: 127,24g.
Morgenmad: Pumpernickel, Avocado, Clever Toastschinken. Frokost: Wurstnudeln, Milfina Magertopfen, Wassermelone. Aftensmad: AlpenPower Bio Whey Protein Banane , Heidelbeeren, Davert Kichererbsen Getrocknet. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|