Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2022
|
58 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1390 kcal
|
Fedt: 62,84g | Prot.: 66,49g | Kulhyd.: 141,09g.
Morgenmad: Pınar Labne, Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek. Frokost: Kısır, Peynirli Pide. Aftensmad: Kepekli Ekmek, Dardanel Yağı Süzülmüş Ton Balığı. Snacks/Andet: Migros Yarım Yağlı Süt, Buono Bütün Bademli Sütlü Çikolata , Lokum. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
caannnssssuuu's Vægt Historie
|