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Pesagem do dia 29/07/2022: 73,8kg
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73,8 kg
Indtil videre tabt: 106,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1416 kcal
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Fedt: 44,24g | Prot.: 67,65g | Kulhyd.: 198,75g.
Frokost: Mangas, Ovo, Cenouras, Gergelim, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Predilecta Dueto Milho e Ervilha . Aftensmad: Macarrão a Bolonhesa, Maratá Catchup, Predilecta Dueto Milho e Ervilha , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Sopa de Galinha, Visconti Torrada Integral. Snacks/Andet: Cacau Show Tablete 70% Cacau, Cacau Show Mini Tablete Branco , Cacau Show Trufa Lanut Amendoim, Banana, Bolo de Goma. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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galcoforado's Vægt Historie
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