Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2022
|
90 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
978 kcal
|
Fedt: 37,72g | Prot.: 43,05g | Kulhyd.: 120,14g.
Morgenmad: Terong Balado, Telur Dadar, Nasi Putih. Frokost: Ikan Tongkol Goreng, Urap. Aftensmad: Kelengkeng, Pisang. Snacks/Andet: Pempek Kapal Selam. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
renitamaharani's Vægt Historie
|