Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2022
|
47,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1421 kcal
|
Fedt: 71,08g | Prot.: 34,39g | Kulhyd.: 163,88g.
Morgenmad: Русский Холод Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. Frokost: ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Хохланд Творожный Сыр, Хлебная Мануфактура Хлеб Зерновой. Aftensmad: Франклинс Бургер Цезарь с Курицей, Франклинс Бургер Сырные Палочки, Варламов Макароны с Сыром, Франклинс Бургер Крейзичикен. Snacks/Andet: Киндер Шоколад, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Фисташка. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|