Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2022
65,6 kg Indtil videre tabt: 2,4 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 juli 2022:
2984 kcal Fedt: 94,45g | Prot.: 247,92g | Kulhyd.: 289,99g.   Morgenmad: Mirtilli, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Mela, Pesca, Banana, Sojasun Latte di Soia Natural senza Zuccheri, Iperal Pane Saraceno a Fette, Pane di Segale, Novi Crema. Frokost: Lamponi, Prosciutto Crudo, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Iperal Pane Saraceno a Fette, Gastronomia di Mare Filetto di Trota Iridea Salmonata. Aftensmad: Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Sojasun Latte di Soia Natural senza Zuccheri, Aceto Balsamico, Carote, Fesa di Tacchino. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


giokaos's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.