Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2022
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 26,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1783 kcal
|
Fedt: 94,11g | Prot.: 97,33g | Kulhyd.: 136,81g.
Morgenmad: Помидоры, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий, Бон Матин Сыр Творожный, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Frokost: Бон Матин Сыр Творожный, Хлебный Базар Хлеб Бородинский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом, Утиная Ферма Крылышко Утки Оригинальное. Aftensmad: Светаево Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы. Snacks/Andet: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Грецкие Орехи, Snaq Fabriq Snaqer , Нектарин. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|