Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2022
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 16,9 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1814 kcal
|
Fedt: 87,34g | Prot.: 58,74g | Kulhyd.: 204,23g.
Frokost: Roshen Конфеты с Орехами, Нектарины, Банан, Сахар, Кофе с Молоком, Шампиньоны Жареные, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка. Aftensmad: Сириус Конфеты "Нежнетта" Ассорти, Кофе с Молоком, Сахар, Морковь по-Корейски, Рис Вареный, Курица Гриль. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|