Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2022
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
985 kcal
|
Fedt: 35,94g | Prot.: 113,28g | Kulhyd.: 43,90g.
Morgenmad: Tavuk Göğsü. Frokost: Birşah Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|