Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2022
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2022:
|
1428 kcal
|
Fedt: 36,97g | Prot.: 141,71g | Kulhyd.: 135,29g.
Morgenmad: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Царь Овсянка, Яичный Белок, Яйцо, Нектарины, Банан. Frokost: Маркет Перекресток Томаты Резанные с Базиликом, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Баклажан Баклажан. Aftensmad: Малина, Огурец (без Кожуры), Цукини, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Маркет Перекресток Томаты Резанные с Базиликом. Snacks/Andet: Ростик'c - KFC Американо , Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristinka251's Vægt Historie
|