Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2022
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2022:
|
1291 kcal
|
Fedt: 26,84g | Prot.: 63,13g | Kulhyd.: 211,70g.
Morgenmad: Черника, Чай, Гречневая Каша с Молоком. Formiddagsmad: Банан, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный . Frokost: Компот из Сухофруктов, Суп Овощной. Eftermiddagsmad: Дело Вкуса Лагман с Курицей. Snacks/Andet: Избенка Снежок 2,5%. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
☘️ Надежда ✨'s Vægt Historie
|