Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2022
|
76 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2022:
|
1634 kcal
|
Fedt: 86,11g | Prot.: 119,16g | Kulhyd.: 108,10g.
Morgenmad: Clever Krakauer, Jacobs 3In1. Frokost: Chef Menü Kalbsrahm Gulasch mit Eierspätzle. Aftensmad: BioTech USA Iso Whey Zero Chocolate, Clever Topfen Mager 0,2% Fett. Snacks/Andet: Erdnüsse, Gala Äpfel. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|