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Guten Morgen zusammen. Da hab ich es ja wieder mal geschafft zu übertreiben. Musste gestern doch noch den Osterhasen angreifen da der gute Geschmack der Schokolade so langsam nachlässt. Nicht zu viel aber neben dem Frühstück, Mittagessen und Kuchen und einigen Nüssen läppert sich das schon. Aber wer ist Schuld? Natürlich meine Frau die so lecker kocht🤣🤣🤣🥰🥰. Spaß.
Jetzt begleite ich meinen Schatz zum ersten Arbeitstag bei uns im Außendienst und ab morgen ist sie dann alleine unterwegs. Ich werde dann mal 2-3 Tage nichts tun und echt ein bisschen Urlaub machen.
Wünsche euch allen einen schönen Wochenstart und eine erfolgreiche Woche. Passt weiter gut auf euch auf bitte 👋👋👍👍
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79 kg
Indtil videre tabt: 27,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 august 2022:
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2612 kcal
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Fedt: 115,13g | Prot.: 89,86g | Kulhyd.: 294,13g.
Morgenmad: Tomaten, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Malzers Weizenmischbrot, Leerdammer Delacrème, Kerrygold Butter & Rapsöl, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Specht Salz Gurken, Exquisa Balance 4%. Frokost: Burger King King Pommes (Groß), Burger King Curry Dip, Burger King King Nuggets (70g), Burger King Whopper. Snacks/Andet: Lindt Vollmilch, Haribo Pico-Balla, Zwetschgenkuchen. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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